26.05.2023 20:58
Son Güncelleme: 26.05.2023 20:58
Limonlu suyu viral ve bakteriyel hastalıklara karşı etkili meydana getiren bileşenler yapısındaki magnezyum, vitaminler, pektin, kalsiyum, bioflavonoidler, limonen ve narenciye özüdür. Limonlu sudan en iyi şekilde yararlanmak için sabahları tüketmek gerekiyor. Sabahları limonlu su içmek, aşağıdaki 15 sıhhat problemi söz mevzusu olduğunda, ilaçlardan oldukça daha etkili olabiliyor:
1- Tahriş Keskinlik, dokulardaki kötüleşmenin temel etmenidir. Limonun yatıştırıcı özellikleri, aşınmayı telafi eder. 2- Mesane taşları Mesane taşlarından çekilen eziyet, yemekle beraber limonlu su içilerek ciddi şekilde azaltılabilir. 3- Güvenlik sistemi Limonlu su, direnç sistemimizle iş birliği içinde olan lenf sisteminin kapasitesini artırır.4- Girip ve soğuk algınlığı Limonlu suyun yapısındaki yüksek oranda C vitamini ile kazanılmış olduğu sayısız anti bakteriyel ve anti viral özellikler, grip ve soğuk algınlığı için kati çözüm olmasını sağlar. 5- Böbrek taşları Limon, yapısındaki potasyum yardımıyla, idrarınızdaki sitratı artırarak, oksalatların tertipli kalmalarına destek sunar. 6- Gastroözofagealreflü hastalığı Limon suyu, anti asit ilaçların yerine geçebilir.7- Zayıflama Limonun yapısındaki pektin, yeme arzusunu engelleyerek gün içinde açlık hissine daha azca kapılmanızı sağlar. 8- Kolit Kolit, vücut içindeki aşındırıcı maddelerin dengesizliğinden oluşur ve limonlu su, pH seviyenizi düzenler. 9- Alkol isteği Dışarı çıktığınızda limonlu su için ve alkol isteğinizi denetim altında tutun. 10- Fibromiyalji Fibromiyalji kaynaklı eziyetler de limonlu su ile kolaylıkla rahatlatılabilir. Daha iyi sonuçlar için bununla beraber yoga yapmalısınız. 11- Besin kaynaklı hastalıklar Limonlu su, besin kaynaklı hastalıkları etkisizleştirir. 12- Eklem ağrıları ve şişkinlikler Limonlu su, eklemlerdeki ürik aşındırıcılarının azalmasına destek sunar. Eklem ağrıları olan insanoğlu, limonlu sudan etkili bir halde faydalanabilirler. 13- Kas ağrıları Yoğun bir egzersizden sonrasında limonlu su içerek, kas ağrılarınızın ciddi şekilde hafiflemesini sağlayabilirsiniz. 14- Tırnak sağlığı Limonlu su, hem tırnaklarınızı sağlamlaştırır, hem de tırnaklar üstünde ara sıra oluşan beyaz noktaların yok olmasına destek sunar. 15- Cilt iltihaplanması Sabahları limonlu su içmek, vücudunuzun asit sıcaklığını yönetim ederek akne patlamalarının başlamasını engeller.
Son Dakika Haberler